Schlagwort: Grundtechniken
-
Neue Techniken lernen – Warum du Techniken zerlegen solltest
Neue Techniken lernen fällt dir schwer? Du hast gerade eine neue Technik im Karate gelernt, aber sie fühlt sich sperrig und unnatürlich an?Ich kenne das nur zu gut. Doch es […]
//
-
Hebel im Karate: Eine leise Kunst mit großer Wirkung
Hebel im Karate nutzen die Hebelkraft, um den Gegner zu kontrollieren. Erfahre, wie sie funktionieren und warum sie so effektiv sind.
//
-
Grundtechniken im Karate – Die Basis für jeden Karateka
Im Karate sind die Grundtechniken (Kihon) das Fundament, auf dem jede weitere Entwicklung aufbaut. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – wer die Basics vernachlässigt, wird Schwierigkeiten haben, seine Fähigkeiten zu […]
//
Search
Categories
- Checkliste (1)
- Erfahrungen und Erlebnisse (6)
- Historie (1)
- Kata (2)
- Kihon (3)
- Kumite (1)
- Meditation (1)
- Persönliche Entwicklung (8)
- Selbstverteidigung (5)
- Tipps (23)
- Tipps fürs Training (5)
Recent Posts
Tags
Achtsamkeit Atmung Atmung verbessern Aufmerksamkeit Bewegungsablauf Effektivität Entspannung Erkenntnisse Fokus Gelassenheit Gelenke Gesundheit Grundtechniken Hebel Karate-Gürtel Karate Ben Kata Kihon Konzentration Kraft Meditation Mindset im Karate persönliche Entwicklung Ruhe Selbstverteidigung Sportkarate Technik Tipps traditionelles Karate Trainingstipps