Kategorie: Erfahrungen und Erlebnisse
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Effektive Trainingsmethoden für Karateka
Effektive Trainingsmethoden für Karateka sind der Erfolgsfaktor auf deinem Karateweg. Daher möchte ich dir heute zeigen, wie du smart trainierst und dich kontinuierlich verbessern kannst.
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Geskriptetes Kumite: Eine pädagogische Sackgasse?
Geskriptetes Kumite ist eine pädagogische Sackgasse? – Wie kommt man auf so eine Behauptung? Als ich mit Karate begann, waren Gohon-, Sanbon- und Ippon-Kumite ein fester Bestandteil meines Trainings. Damals […]
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Neue Techniken lernen fällt dir schwer? Du hast gerade eine neue Technik im Karate gelernt, aber sie fühlt sich sperrig und unnatürlich an?Ich kenne das nur zu gut. Doch es […]
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Zanshin – Wachsamkeit im Karate und im Leben
Kennst du das Gefühl, wenn du dich in deinem Alltag oft wie im Autopilot-Modus fühlst? Du gehst zur Arbeit, erledigst deine Aufgaben, und ehe du dich versiehst, ist der Tag […]
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